Die Schwangerschaft ist eine aufregende und transformative Zeit im Leben einer Frau. In der 22. Woche beginnt der Körper, sich zunehmend auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Viele werdende Mütter spüren jetzt, wie ihr Baby aktiv wird und sich innerhalb des Bauches bewegt. Diese Bewegungen sind nicht nur ein Zeichen für das Wachstum des Babys, sondern auch eine Quelle der Freude und des Staunens für die Mutter. In dieser Phase ist es wichtig, auf die eigenen Bedürfnisse und die des ungeborenen Kindes zu achten. Eine gesunde Ernährung, ausreichende Bewegung und emotionale Unterstützung können dazu beitragen, das Wohlbefinden während dieser besonderen Zeit zu fördern. Die Veränderungen, die während der Schwangerschaft auftreten, sind…