Vitamin D ist ein essentielles Vitamin, das eine wichtige Rolle für die Gesundheit spielt. Es ist bekannt für seine Funktion im Calciumstoffwechsel und trägt erheblich zur Knochengesundheit bei. In Deutschland sind viele Menschen von einem Vitamin-D-Mangel betroffen, insbesondere in den Wintermonaten, wenn die Sonnenstrahlung gering ist. Dieser Mangel kann zu gesundheitlichen Problemen führen, die von allgemeiner Müdigkeit bis hin zu ernsthaften Erkrankungen reichen. Daher ist es nicht überraschend, dass viele Menschen nach Möglichkeiten suchen, ihren Vitamin-D-Spiegel zu erhöhen. Die Einnahme von Vitamin D kann auf verschiedene Arten erfolgen, sei es durch Sonnenexposition, Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel. Bei letzterem stellt sich oft die Frage, ob Vitamin D in Deutschland rezeptpflichtig ist oder…