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Anzeichen von Trennungsangst erkennen und verstehen
Die Trennungsangst ist ein weit verbreitetes Phänomen, das viele Menschen in unterschiedlichen Lebensabschnitten betrifft. Sei es bei Kindern, die zum ersten Mal von ihren Eltern getrennt werden, oder bei Erwachsenen, die Schwierigkeiten haben, sich von geliebten Menschen zu distanzieren – die Symptome können vielfältig und oft überwältigend sein. Trennungsangst kann in vielen Formen auftreten, von leichter Nervosität bis hin zu intensiven Angstzuständen, die den Alltag erheblich beeinträchtigen können. Häufig sind die Anzeichen subtil und werden nicht sofort erkannt, was dazu führen kann, dass Betroffene sich in ihrer Angst isoliert fühlen. In einer Welt, die von ständiger Veränderung geprägt ist, ist es wichtig, die eigenen Emotionen und die der Menschen um…