Lichtempfindlichkeit kann für viele Menschen eine erhebliche Herausforderung im Alltag darstellen. Ob durch bestimmte Erkrankungen, Migräne oder einfach eine erhöhte Sensibilität gegenüber Lichtquellen verursacht, die Auswirkungen können das tägliche Leben stark beeinträchtigen. Betroffene erleben häufig Unannehmlichkeiten, die von Augenbeschwerden bis hin zu Konzentrationsschwierigkeiten reichen können. In einer Welt, die von künstlichem Licht und Bildschirmen geprägt ist, ist es entscheidend, Strategien zu entwickeln, um mit dieser Empfindlichkeit umzugehen. Es gibt viele Faktoren, die zur Lichtempfindlichkeit beitragen können, einschließlich genetischer Veranlagung und Umwelteinflüsse. Die Wahrnehmung von Licht ist nicht nur eine physische Reaktion, sondern auch eine emotionale. Für viele kann Lichtempfindlichkeit zu Stress und Unbehagen führen, was die Lebensqualität einschränkt. Daher ist…