Ein Knöchelbruch ist eine der häufigsten Verletzungen, die Menschen jeden Alters betreffen können. Diese Art von Verletzung kann durch verschiedene Ursachen wie Stürze, Unfälle oder Sportverletzungen entstehen. Der Heilungsprozess kann herausfordernd sein und erfordert oft eine Kombination aus Ruhe, Physiotherapie und gezielten Übungen. Physiotherapie spielt eine entscheidende Rolle bei der Wiederherstellung der Beweglichkeit und Stärke des Knöchels, nachdem die Knochen korrekt zusammengewachsen sind. Die Bedeutung von Physiotherapieübungen nach einem Knöchelbruch kann nicht genug betont werden. Diese Übungen helfen nicht nur, die Muskulatur rund um den Knöchel zu stärken, sondern fördern auch die Durchblutung und unterstützen die Wiederherstellung der Gelenkfunktion. Ein gezielter Ansatz kann dazu führen, dass Betroffene schneller wieder zu…